[谈天说地] 🌙 深夜睡不着，你们都几点睡？聊聊雄安人的作息

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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

住在雄安，感觉大家作息差异挺大的 🕐

有人十点就睡了，早上六点起来晨练；
有人十二点还在刷手机，第二天顶着黑眼圈上班。

我自己是属于那种"夜猫子"类型的，
晚上效率特别高，但早上就很难起床。

不知道是不是跟工作性质有关，
在雄安这边搞建设的朋友，很多都是早出晚归。

你们一般几点睡几点起？
有没有什么调整作息的好方法？👇

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